Hola amigos, mi proceso de recuperación sigue su curso, el viernes pude ponerme las aletas en la piscina y hoy he realizado varios ejercicios excéntricos de cuádriceps y de propiocepción de la rodilla en seco y la verdad es que voy bastante mejor y el lunes voy a volver al gimnasio combinando ejercicios en seco y en agua.
La verdad es que aunque cada vez me encuentre mejor tengo unas ganas de correr que no veas y más aun cuando uno de mis regalos de cumpleaños eran unas zapatillas nuevas las "Brooks Glycerin 9". Aunque no peso más de 72 Kgs. si que soy neutro y creo que me van a venir de perlas para la rodilla, ya que un extra de amortiguación para las mismas.
Aunque en principio estuve bastante indeciso entre las Saucony PowerGrid Triumph 9 y las Brooks Glycerin 9, yo soy de esos que cuando meten el pie en la zapatilla tienen que notarla más blanda que dura y las Saucony me resultaron un poco rígidas al ponérmelas por lo que me decanté por las Brooks, no se si habré elegido bien pues donde la zapatillas tienen que rendir es corriendo y como todavía no puedo... En fin... aunque el daño ya está echo, porque ya me las he comprado, si que me gustaría saber vuestras expertas opiniones, así que os dejo la bola en vuestro tejado.
